Samtal / Coaching

 

Samtal / Coaching

 

Fördjupa förståelsen för kropp & själ. Lär dig må bättre, förstå kroppens stressmekanism och skapa nya positiva vanor i ditt liv!

Väck din medvetenhet och öka din närvaro.

Hitta din djupa vilja och lär dig lyssna mer till ditt inre.

Lev det liv du vill leva!

 

Själva ordet "coaching" betyder "hjälp till självhjälp". Med det menas att du själv bär på lösningarna till dina frågor och problem.

Coaching hjälper dig att upptäcka det, att se möjligheterna och att hitta din egen potential och kraft.

Det goda samtalet kan bidra till att du kan se vad du vill och behöver göra, förändra,

utveckla, komma loss ifrån, förstärka m m - för att komma dit du vill och behöver i livet.

För att nå dina mål i livet behöver du börja med att hitta, uttrycka och bli klar över vad det är du vill. Ta dig själv på allvar och lyssna noga på svaren på dina egna frågor om vad det är du vill - därmed öppnar sig möjligheterna till förändring för dig!

Coaching hos SoulRelax utgår alltid från ett helhetsperspektiv - den fysiska kroppen, känslor, tankar och medvetandet - allt hör ihop!

Det gör att individuell coaching kan handla om utvecklande samtal och vägledning och/eller om fysisk träning anpassad efter dina önskningar och behov.

Ibland handlar det om en framgångsrik mix :-)

Några exempel på vad coaching kan hjälpa dig med:

  • Fysisk Qigongträning, individ- & målanpassad efter ditt särskilda behov
  • Stresshantering
  • Släppa spänningar och värk
  • Få ökad rörlighet och kroppsmedvetenhet
  • Få en djupare stillhet och ökad närvaro
  • Få balans mellan jobb, familj och egen tid
  • Få mer energi och livslust
  • Hitta din optimala hälsa
  • Få en bättre självkänsla
  • Identifiera dina värderingar & mål
  • m m

Vid första besöket kartlägger vi vad du vill uppnå utifrån dina behov och önskemål.

Vi tittar på vad just DU behöver hjälp med.

Coachingen sker individuellt och utgår från din potential.

Du väljer själv hur många gånger du vill gå.

SoulRelax arbetar naturligtvis under fullständig tystnadsplikt.

 

Tid: ca 90 min per session

Din investering: 750 kr

 

Boka tid >>

 

 

 

 

 

 

 

 

AKTUELLT OM KOMMANDE KURSER, WORKSHOPS, RETREATS, BEHANDLINGAR m m:

__________________

Qigong m m:

 

Tack till er alla som var med 25-27 maj 2018!

Nästa Retreat:

24-26 maj 2019

Anmäl dig gärna redan nu! Bra att vara ute i tid, förra gången var det fullbokat redan innan jul!.

 

_____________________

Klangmeditation

/SoundHealing:

 

Höstterminen 2018:

4 st tisdagskvällar

______________________

 

Behandlingar & Coaching:

 

 

 

_________________________

Qigong, Massage

och Meditation

är godkänd som avdragsgill friskvård

 

Hör med din arbetsgivare om du har friskvårdspeng

att utnyttja!

__________________

Gå gärna in på vår Facebooksida:

 

__________________

 

Lagring av Personuppgifter >>

Läs om vår GDPR-policy

__________________

 

 

Sidan uppdaterades: 2018-09-20

© SoulRelax